Acesso imediato
1 ano de acesso
Garantia de 7 dias no caso de desistância
Aulas rápidas para sua rotina
Acompanhamento personalizado
Maicon
Morgana, “Em tão pouco tempo vi muita melhora.“
Raissa – 1 mês de treino, “O que mais senti melhora foi o posterior de coxa…Consigo ficar mais confortável na maior amplitude. Também consigo estender a perna de base completamente no avião e na garça agora“
Betcy – “Sinto que estou descendo cada vez mais, mais confiança.“
- Inicio da sua jornada
Aprenda tudo o que você precisa para fazer e como boas aulas de alongamento e força
- Avaliação e Cronograma de rotina
Você irá aprender como se avaliar e assim eu e você iremos acompanhar sua evolução e eu te ensinarei como encaixar as aulas na sua rotina
- Módulo 1 de treinamento
Aprenderá a postura e os alongamentos iniciais para executar o Avião e Garça com mais qualidade
- Módulo 2 de treinamento
Potencializará ainda mais a técnica e a altura de pernas do seu Avião e da sua Garça. Também iniciará os alongamentos para aprender a Bandeira.
- Módulo 3 de treinamento
Potencializará a altura de pernas das suas bandeiras e ainda iniciará alongamentos para aprender o Biellmann e a Charlotte
- Módulo 4 de treinamento
Aqui você já estará mais avançada e aperfeiçoando com alongamentos mais intensos e figuras mais complexas como Biellmann, Bandeira e Charlotte
- Aulas ao vivo mensais
As aulas ao vivo são a cereja do bolo, para você trabalhar comigo aulas específicas e que complementarão sua evolução e suas dificuldades
SOBRE SUA PROFESSORA
Karen Krasucki é formada em Educação Física pelaUniversidade Metropolitana de Santos (FEFIS), foi atleta e é Professora de Patinação há 9 anos, já ensinou mais de 2000 pessoas a patinarem.
Criadora do Método Saltos Perfeitos, Flex for Skaters e Krasucki Patinação, é a maior especialista em flexibilidade para patinadores do Brasil, mentora de diversos professores que desejam melhorar suas aulas, e prof de centenas de alunos que desejam melhorar a performance na Patinação seja presencial ou online, e sua missão é cada vez mais ajudar patinadores do mundo inteiro a potencializarem sua performance na Patinação com segurança, qualidade e de forma acessível!