Acredite ou não, esse método é a chave para os atletas de patinação...
PRIMEIRO CURSO EXCLUSIVO PARA FAZER VOCÊ TORNAR-SE UM PATINADOR FLEXÍVEL
- Sem treinos absurdos, dolorosos ou demorados;
- Sem se locomover da sua casa;
- Sem precisar pagar absurdos.
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PARA QUEM É ESSE CURSO?
Veja porque o "tornando-se um patinador flexível" é para você
Patinador Comum e Iniciante
Para você que ainda é um “patinador comum”, ou seja, que ainda não tem um destaque em posições e figuras de grande complexidade na patinação por falta de flexibilidade, ou que está começando no esporte, e precisa evoluir.
Patinador Mais Velho(a)
Sim, independente da sua idade, nunca é tarde para começar a se alongar, afinal, os alongamentos te ajudarão MUITO na sua evolução na patinação.
Patinador "Sem tempo e/ou dinheiro"
As aulas do curso tem em média 30min de duração cada uma, com exercícios dinâmicos e eficientes, gravadas para fazer em qualquer momento do dia. E o investimento é o valor de uma pizza. Você ainda acha mesmo que está sem tempo e dinheiro?
COMO FUNCIONARÁ ESSE CURSO?
O passo a passo para tornar-se um patinador flexível
Área de Membros Exclusiva
Assim que você adquirir o curso “Tornando-se um Patinador Flexível”, chegará no seu e-mail uma confirmação com login e senha para o acesso exclusivo.
Suporte
Qualquer problema referente a plataforma, sugestão ou feedback, você poderá comentar na própria plataforma, ou entrar em contato direto com nosso suporte para te auxiliar.
Aulas Dinâmicas e 100% Online
As aulas e treinos são tranquilos de serem realizados, totalmente online, podendo ser realizado de qualquer smartphone ou computador que você ter.
Confira os resultados
dos NOSSOS alunos
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O QUE EXATAMENTE VOCÊ VAI RECEBER?
Módulo 1 - Comece por Aqui!
COMO FUNCIONARÁ ESTE CURSO?
Um vídeo completinho explicando como funcionam as aulas para você utilizar da melhor forma possível para sua evolução!
CONTROLE DE INTENSIDADE
Não pule jamais essa aula! Onde eu Karen, te ensino a controlar intensidade nos seus alongamentos, assim você terá muito mais segurança nas aulas!
Módulo 2 - Aulas
AULA 1 – GERAL / ALONGANDO O CORPO TODO
Uma aula completa e com foco geral para trabalhar as partes principais que um patinador precisa ter flexíveis!
Para qualquer pessoa que está começando, uma aula geral é a melhor forma, pois não deixa tão intenso o treino, fazendo com que você se adapte.
AULA 2 – POTENCIALIZANDO O AVIÃO
Nesta aula trabalho com você TUDO para o seu avião evoluir como um todo!
Incluindo: Alongamento dos posteriores de coxa, postura, força dos glúteos e posteriores para a perna subir sem tremer e ainda movimentos específicos!
AULA 3 – FOCANDO NA GARÇA / ARCO COM SEGURANÇA E EFICIÊNCIA
Nessa aula pegamos firmes nos pontos principais que são a maior dificuldade dos inniciantes….coluna, ombro, alongamentos de quadril.
Tudo isso para melhorar o movimento da garça na patinação, mas já serve também para um futuro Biellmann!
AULA 4 – INICIAÇÃO A BANDEIRA
Essa aula é perfeita para quem está começando e tem o sonho de ter uma perna lá no alto!
A bandeira envolve muita flexibilidade, mobilidade e postura! E claro que trabalhamos tudo em detalhes nessa aula para sua perna evoluir e subir bem alta!
AULA 5 – ALONGAMENTO COM PATINS
Este é um dos melhores bônus que já tivemos!
Uma aula completa de alongamentos com patins, em que ele ajuda em diferentes posições servindo como peso ou como forma de deixar os exercícios mais específicos para a Patinação, o que é super importante, de que adianta ser flexível e não deixar a flexibilidade específica pro seu esporte?
De R$147,00 por apenas
R$47,00
à vista!
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Essa pode ser a única chance de você fazer parte do nosso curso para tornar-te um patinador flexível!
As vagas para o nosso curso são limitadas! Não sabemos quanto tempo mais estará disponível para fazer parte e nem quanto tempo esse valor será mantido…
A QUALQUER MOMENTO O VALOR PODERÁ SER ALTERADO OU AS VAGAS PODERÃO SER FECHADAS!
GARANTIA DE SATISFAÇÃO
Seu Investimento Está 100% Seguro
Com A Minha Garantia Total De 7 Dias
100% de Garantia! Se você não gostar do Programa de Treinamento Flex for Skaters, nós te devolvemos cada centavo do seu investimento de forma rápida e sem complicações. Basta entrar em contato com a Hotmart dentro de 7 dias!
Professora karen krasucki
Profissional de Educação Física formada pela Universidade Metropolitana de Santos (UNIMES);
Ex atleta de Patinação Artística sobre rodas;
Professora de Patinação há mais de 7 anos acumulando experiência com +700 crianças, somando aulas e eventos;
Criadora da metodologia Flex for Skaters juntando duas paixões: Patinação e Flexibilidade;
Com a metodologia, já transformei +100 patinadores com a flexibilidade!
Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos â saúde.
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